Algengar spurningar

• Röddin skelfur svo þegar ég er stressuð í atvinnuviðtali eða á erfiðum fundi. Hvernig næ ég stjórn á þessu?
• Er rétt að brosa þegar maður talar um alvarleg mál í ræðu eða viðtali?
• Hvaða fatnaður virkar best fyrir mig í sjónvarpsviðtölum?
• Hvað get ég gert við roða og flekkjum á hálsi og bringu þegar ég stressast?
• Ég tala alltof hratt í stressaðstæðum. Hvað er til ráða?
• Ég get haldið erindi í vinnunni, ekkert mál, en nú á ég að halda ræðu í stórveislu og ég hef kviðið fyrir í hálfan mánuð.
• Ég verð svo óöruggur þegar ég á að tala frammi fyrir ókunnugum hópi. Þetta er miklu minna mál þegar ég þekki hópinn.
• Ég óttast að aðrir hafi meira vit á málum en ég svo ég þegi bara á fundum. Ég tjái mig ekkert og er að verða ósýnileg á vinnustaðnum.
• Ég er frekar leiðinlegur fyrirlesari, hvernig get ég kryddað framkomu mína og mál mitt?
• Hvernig kem ég nýrri vöru/þjónustu á framfæri við fjölmiðla? Hve mikil kynning er nóg?
• Er óhætt að segja NEI við fjölmiðlaviðtali sem tengist vinnunni minni ef ég tel umræðuna ekki henta mér?
• Hvað ef ég er óánægður með útkomuna úr viðtalinu, get ég óskað eftir að það verði tekið upp aftur?
• Sést sviðskrekkurinn á mér þegar ég tjái mig á fundum?
• Hvernig get ég brugðist við þegar fólk truflar mig í málflutningi mínum og reynir að brjóta mig niður?
• Hvað get ég gert ef ég finn fyrir neikvæðum áhorfendum í salnum. Áttu ráð til að takast á við neikvæða strauma?